2024年的春節(jié)檔電影落下帷幕，不出意外由賈玲導(dǎo)/主演的電影《熱辣滾燙》以累計(jì)票房 27.15 億的成績(jī)斬獲本次春節(jié)檔冠軍?！稛崂睗L燙》的故事并不復(fù)雜，一個(gè)拒絕與外界溝通的姑娘樂(lè)瑩在家一宅十年，比起肥胖，更困擾她的或許是頹廢、消極和封閉自我。直到她接觸到了拳擊，看到了拳賽時(shí)“頭破血流”的兩人，最后還能互相擁抱對(duì)方以示尊重，拳臺(tái)之上、之下的對(duì)抗和擁抱，都讓樂(lè)瑩深深觸動(dòng)，也讓她對(duì)拳擊心生出向往，所以樂(lè)瑩在拳擊的擂臺(tái)上完成了自己的蛻變，成為更好的自己。

 “被動(dòng)運(yùn)動(dòng)”向“主動(dòng)運(yùn)動(dòng)”轉(zhuǎn)變

 不同于樂(lè)瑩的主動(dòng)運(yùn)動(dòng)、主動(dòng)蛻變，以大多數(shù)青少年為例，運(yùn)動(dòng)大多都是在家長(zhǎng)、老師和學(xué)校的要求下進(jìn)行的“被動(dòng)運(yùn)動(dòng)”，每天的跑早操、做午操，下午1小時(shí)的運(yùn)動(dòng)鍛煉，周末的興趣班鍛煉，可以說(shuō)無(wú)論是家長(zhǎng)還是學(xué)校都給青少年提供了種類多元、豐富的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但運(yùn)動(dòng)在強(qiáng)制下被動(dòng)參與，青少年是不會(huì)產(chǎn)生良好的鍛煉效果的，也不會(huì)有堅(jiān)持下去的動(dòng)力，這也是很多青少年對(duì)運(yùn)動(dòng)興致缺缺的根本原因。一般來(lái)說(shuō)，青少年在參與擅長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)時(shí)，更容易產(chǎn)生快樂(lè)的體驗(yàn)和愉悅的感受。這里面更加需要家長(zhǎng)與老師的鼓勵(lì)式肯定教育，激發(fā)青少年主動(dòng)、積極向上的運(yùn)動(dòng)活力。從簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)入手獲得運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，在運(yùn)動(dòng)中發(fā)展身體能力和基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)能力，能夠在運(yùn)動(dòng)中收獲快樂(lè)運(yùn)動(dòng)！

 據(jù)國(guó)家體育總局?jǐn)?shù)據(jù)顯示，截至2022年底，全國(guó)共有體育場(chǎng)地422.7萬(wàn)個(gè)，體育場(chǎng)地面積37.0億平方米，人均體育場(chǎng)地面積2.62平方米。已提前達(dá)到《全民健身計(jì)劃》在2025年人均體育場(chǎng)地面積達(dá)到2.6平方米的目標(biāo)，進(jìn)一步降低了群眾廣泛參與全民健身運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)設(shè)施條件，落實(shí)了全齡友好的健身理念，營(yíng)造了人人參與體育鍛煉的社會(huì)氛圍?！稘L燙人生》中的樂(lè)瑩通過(guò)拳擊，找到了成為「更好的自己」的一個(gè)途徑，如今完善的設(shè)施基礎(chǔ)、全面的開(kāi)放共享、全齡友好的健身氛圍。從現(xiàn)在開(kāi)始，向樂(lè)瑩一樣，愿每個(gè)人都能勇敢地愛(ài)自己，擁有熱辣滾燙的人生……